Que el envoltorio y la super palatabilidad no te seduzcan.

Cada vez es más urgente concienciarnos de la necesidad de defendernos de la industria alimentaria cuando nos empuja a consumir alimentos NO saludables.

Esta industria invierte millones de euros en aumentar la palatabilidad de muchos de sus productos (fomentando, en muchos casos, algunas adicciones a la acción de comer), en texturas muy atractivas y en envoltorios brillantes y muy atrayentes. Todo ello para hacernos irresistible el consumo de bollería, golosinas, snacks y resto de alimentos NO saludables.

Muy a menudo incluyen imágenes de los superhéroes de mayor actualidad para atraer con facilidad a la población infantil, mucho más vulnerable a este tipo de acciones publicitarias.

Pero nosotros adultos... tanto por nosotros mismos como por nuestros hijos... no nos dejemos engañar.

Estos alimentos no saludables están muy a nuestra disposición. Hemos normalizado su existencia en abundancia a nuestro alrededor y esta cotidianidad nos dificulta ver lo perjudiciales que son para nuestra salud y la de nuestra familia.

Cuanto mayor es el consumo de alimentos a los que se ha aumentado artificialmente su palatabilidad, más insulsos nos resultarán los alimentos sanos y naturales y, por tanto, mayor será la tendencia a adquirir alimentos no saludables, resultando en un interminable círculo vicioso perjudicial para nuestra salud.

Querría con este post animaros a invertir la tendencia...

Os invito a ser gradualmente cada vez más conscientes de lo que compráis. Si finalmente os decidís por adquirir chuches, bollería, snacks, alimentos procesados..., hacedlo conscientes de que NO es una opción saludable.

Comprar con especial consciencia puede que no cambie tu decisión de compra actual... pero seguro que afectará positivamente a tu decisión de compra futura...